Witam..pare niejasnosci..:)

Witam, czy jest możliwe ,żeby jedna i ta sama dieta działała na pare osob? ktos kiedys napisal ksiazke o odchudzaniu,w niej byla dieta dla ludzi ktorzy chca schudnac...czy ta dieta mogla dzialac na pare osob a na pare nie? przeciez kazdy ma inne zapotrzebowanie na kcal.. taka sama dieta moze dzialac na 2 ludzi? kazdy spala przeciez inaczej kcal..

Uwzgledniajac ze sa ludzie o podobnej budowie ciala i wadze, odpowiedz brzmi: tak!

taka sama dieta może działac na miliony osób ;)

jesli dieta jest ułożona na 2500 kcal a te milion osób ma zapotrzebowanie powyzej 2500 to będzie działac ;) na kazdego inaczej ale będzie ;)

oczywiscie zalecane jest aby kazdy miał własną indywidualną diete przystosowaną do siebie ;)