...
Napisał(a)
Jakie są źródła weęglowodanów złożonych?? Oprócz ryżu oczywiście. Bo z tego co wiem to makaron i pieczywo to węgle proste.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Makaron i pieczywo to welogowany zlozone. Cukrem zapasowym roslin jest skrobia. Jezeli chodzi o inne zrodila welgowodanow to znajdziesz je w postach podwieszonych.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus/płatki owsiane/ew. chleb żytni razowy
Poprzedni temat
Trening i dieta do oceny. Pomoze mi ktos w końcu???
Następny temat
Dieta na mAse slucha
Polecane artykuły