D-Riboza vs. Kreatyna

Ja wlasnie sie teraz zaopatrzylem w kreatyne Treca mikrorozdrobniona i D-Ryboze Olimpa oraz Carbo 4kg zobaczymy jakie beda rezultaty
Mimo ze cwicze od 6miesiecy to moja dieta dopiero jest prawidlowa od 2 miesiecy tak wiec teraz widze lekkie przyrosty a zobaczymy za miesiac po suplementach jak moj organizm zadziala.W kazdym razie dosyc czesto mialem dni ze nie mialem sil do cwiczen ale zobaczymy teraz.W kazdym razie cwicze na mase spozywam ponad 3 gramy bialka i 4gramy wegla.Do tego mam reszte bialak serwatki (3kg bylo).Cwicze 3 razy w tygodniu plus 2 razy w tygodniu kickboxing.Staram sie czesto jesc ale ciagle nie mam apetytu za bardzo nie wiem co jest.Jak po tej kuracji suplementow beda efekty to napisze wam moja opinie na temat D-Rybozy

Szreder

a ja chcialbym sie dowiedziec czy d-ribosa po cyklu dabka i kreatynie jest odpowiednia i czy sie nadaje... chcialbym zatrzymac jak najwiecej po tych obu cyklach a nastepne dopiero za 3-4 miechy... zaznaczam ze amm dobra diete.. i wlasnie rozmyslam o d ribosie 2 opakowaniach i 400 g glutaminy...chodzi o zatrzymanie masy(wiem ze czesc musi sie odwodnic ale oby jak najmniej) i ewentualnie jeszce nabranie

ax