roczek minął odkąd chodze na siłownie....zapraszam do oglądania

no właśnie Saruman, wyślij nam swoje foto :)

Przenosze to tutaj bo chyba bardziej sie nadaje. Gratuluje postepow,zycze sukcesow w przyszlosci i nie przejmuj sie glosami pseudo fachwców.

***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

Drakul jak na rok ćwiczeń, postępy zrobiłeś spore.
Teraz zbliża się zima, okres budowania masy. Do następnych wakacji będziesz nie do poznania, o ile wytrwasz w intensywnym treningu (i jedz dużo).

Hearing a Music is Just like
Seeing the Colours of Trance
and Feeling the Power of Ac!d

..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

mi sie podoba twoja sylwetka , jest ok


and the future is coming

wygladasz podobnie do mnie .............gratuluje

Bardzo dorze sobie radzisz stary! naprawde nieźle jak na rok pracy byle tak dalej a może nawet dorównasz strongmanowi ;) a Tak na poważnie to masz wcale przyjemną dla oka sylwetkę i dobrze zarysowane brzuśce mięśni jeszcze troszeczke a wybijesz się znacznie ponad przeciętną czego bardzo ci życżę :)

"jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Moim zdaniem bardzo duzy postep i nalezy sie sog