...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
nadal widze ze nie lapiesz do konca i nie poczytales , wiesz jakie sa roznice miedzy bialkiem a gainerem ? jesli nie to poczytaj i w zaleznosci od tego czego brakuje w diecie kup bialko albo gainer
...
Napisał(a)
to zależy jakie masz braki w diecie, jak jest odpowiednio zbilansowana to nic ci nie trzeba, bo gainer i białko to jedzenie w proszku-krótko mówiąc
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
Polecane artykuły