...
Napisał(a)
zaczynam kariere ze silka, i chcialbym zeby ktos mogl mi doradzic jak sie odzywiac zeby przytyc. bo ogolnie to mam szybka przemiane materii i trydno mi jest nabrac masy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Narazie po prostu dużo żryj
I pochódź jakiś czas na siłownię na sucho. Ewentualnie możesz sobie kupić jakiegoś gainera i na typ poziomie nic więcej.
Pozdro
I pochódź jakiś czas na siłownię na sucho. Ewentualnie możesz sobie kupić jakiegoś gainera i na typ poziomie nic więcej.
Pozdro
...
Napisał(a)
dokładnie
żryj jak wieprzosek, jak to moja babcia mawia (w kontekście mojej osoby...)
i chodź na siłownię
gainer jako uzupełnie diety, między posiłkami (dostarczysz kalorii na + i będzie git)
żryj jak wieprzosek, jak to moja babcia mawia (w kontekście mojej osoby...)
i chodź na siłownię
gainer jako uzupełnie diety, między posiłkami (dostarczysz kalorii na + i będzie git)
Polecane artykuły