Termin waznosci HMB i BCAA

Witam

Mam pytanie a mianowicie jak dlugo HMB nadaj sie do spozycia po otwarciu opakowania? Mam HMB hi teca w kapsulkach i jest otware juz od maja br, z tym ze zakniete na zakretkr (nie ma tylko tej folijki co sie ja zrywa jak pierwszy raz sie otwiera). Tak samo mam z BCAA. I jeszcze mam HMB w plynie tez Hi-TEca. Na opakowaniach data przydatnosci jest do 08.2008r. Jak sadzicie mozna to ejszcze brac?

Pozdrawiam

Bierz, jeśli było dobrze zamknięte to w ogóle bez obaw.