...
Napisał(a)
Czy takie cos jest mozliwe , jak w temacie czy nic masy na tym nie zbuduje?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak zależy ci na każdym milimetrze w obwodach to odpuśc aeroby i bieganie. Jak nie jest aż tak źle, to możesz wprowadzić biegi pod warunkiem, że uwzględnisz je w bilansie kalorycznym.
...
Napisał(a)
jw Musisz wziac pod uwage w bilansie kal. Jesli mimo biegow bilans bedzie na+ to urosniesz bez problemu
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Poprzedni temat
Rzeźba: korekta treningu
Następny temat
Masa (siła) + rzeźba ... czy da sie połączyć
Polecane artykuły