Szacuny
2
Napisanych postów
100
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4088
Kupiłem nitro II i mono z dekstrozą megabola i chciałbym zebyscie powiedzieli mi jak to najlepiej brać.Wczesniej miałem dwa cykle na mono vital maxa z dekstroza.z góry dzieki.w podwieszonym poscie czytałem ale tam nie wiem czy przed treningiem 5g czy 15g.
Zmieniony przez - Koza89 w dniu 2006-07-24 18:47:19