HA HA HA
...
Napisał(a)
Witam. Mam troche tłuszczu na brzuchu i chce go zgubić. Mam 16lat, 180cm wzrostu i waże 83 kg. Robie trening A6W na brzuch+aeroby i mam dietkę redukcyjną. Tu się właśnie rodzi moje pytanie:D Jaki trening na siłowni powinienem wykonywać przy redukcji? Mam niewielki staż (niecały miech) i od 2 tygodni robie trening obwodowy. Czy jest to trening dobry przy redukcji? Jezeli juz skoncze trening obwodowy to jaki trening powinienem zaczac? Z góry dzieki!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły