jestem w trakcie przygotowan do zawodow - fitness sylwetkowe (marzec - kwiecien przyszlego roku) 59kg/164cm oprocz innych suplementow zdecydowalam sie na CrEster i pytanie brzmi jak mam to dawkowac? Wg. niektorych zrodel ok 2-3g dziennie(ok 4 tab), wg. producenta 6-8 tab dziennie i w ilu dawkach
P.S. nie poddaje pod dyskusje sensu i przyczyn (odpowiadanie na pytania "Po co.." i "Dlaczego...")
Prosze o konkretna odpowiedz :) Licze na Was :)
Is It Isn't Impossible It Isn't Worth Doing