Crea Mass

siemka mam zamiar sobie kupić dwa opakowania krea massa co o tej odzywce myslicie daje rady czy raczej go nie kupować ??

nie jest najgorszą odżywką, ale w niczym raczej nie zachwyca, jak w każdej tego typu odżywce masz sztywno ustalone proporcje między węglami i resztą transporterów a kraetynę i czasem trudno jest bez dodania czegoś o zachowanie tych właściwych proporcji, ale moim zdaniem nie jest zła, w każdym razie widziałem już gorsze rozwiązania jeżeli chodzi o połączenia z kreatyną, trochę niepokoi mnie dość duża ilość szkodliwegom w nadmiarze vanadylu i raczej niepotrzebnego już w obliczu zastosowanych już transporterów kreatynowych.

co byś polecał lepszego mono, carbo , tauryne ??

ja bym polecił wszystko osobno i dawkować wg. uznania i potrzeb bo np. porcję kreatyny bierzemy raczej zawsze taką samą ale np. węgle już różnie, więcej po treningu, mnej rano a wieczorem często wogóle.

nie wiem panowie jak wy to robicie, ale post pod tym samym tytułem jest pare linijek niżej wiec nie wiem po co zakładac nowy

czyli co zamiast creamassa lepiej kupić kretke mono , carbo i tauryne ????

zgadza się lepiej jest kupić wszystko osobno.

i raczej taniej wyjdzie ;D