nie typowy problem wymagajacy reki eksperta

jesli od genetyki to moj ojciec jest masywny a matka jeszcze bardziej... pozatym 5 lat temu wygladalem calkiem normalnie... nie wiem czemu Cie to tak dziwi. Po prostu chcialbym wygladac dobrze, a jesli to za malo to dla samego siebie bo juz patrzec nie moge w lustro i przez to w roznych sytuacjach czuje sie bardzo niepewnie... szkoda ze nikt nie jest w stanie mi pomoc

daj spokuj przesadzasz

jak palisz fajki to rzuc bo od nich czesto zapadaja sie policzki

a jedz tyle ile potrzebuje Twoj organizm - nic na sile...