Mówisz i masz....
---->http://www.sfd.pl/temat151849/<---- MOJE FOTO
...
Napisał(a)
użądze w domku wielkie gotowanie
...
Napisał(a)
nie wiem czy uda mi sie utrzymac diete...
Mówisz i masz....
---->http://www.sfd.pl/temat151849/<---- MOJE FOTO
...
Napisał(a)
Ja jestem bardzo podobnych parametrów do ciebie,niemam tendencji do nabierania tluszczyku i kupuje gainera mct od Danona
MAM NADZIEJE ZE JUZ WYSLAL
MAM NADZIEJE ZE JUZ WYSLAL
...
Napisał(a)
czarnochuk no widzisz ale dlaczego wszystkich oceniasz podlug siebie ?
Ja naprzykald nie mam najmniejszego problemu ze zjedzeniem 200g ryzu naraz, wiec weghlowoadanami moge sobie zaglowac.Po za tym cukry z gainera trawia sie dosc szybko w odroznieniu od innych posilkow.
Proffi nadaje sie po treningu jesli dolozymy troche glukozy
Ja naprzykald nie mam najmniejszego problemu ze zjedzeniem 200g ryzu naraz, wiec weghlowoadanami moge sobie zaglowac.Po za tym cukry z gainera trawia sie dosc szybko w odroznieniu od innych posilkow.
Proffi nadaje sie po treningu jesli dolozymy troche glukozy
...
Napisał(a)
mc - jednak jeżeli już łatwo ci idzie z weglami - to lepiej kupić wpc i z głowy a dla takiej osoby która trudno łapie tłuszczyk to już bez róznicy czy walnie se 100g kaszy czy 100g carbo.. bo i tak te wchłanianie dla niego bedzie bez róznicy takim to dobrze hehe
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Napisał(a)
Dlatego odzywke powinien kazdy dostosowac do siebie, bo weglowodany moga isc dobrze ,slbo lub srednio i w zaleznosci od tego dobieramy odzywke
Po za tym weglowodany to bardzo tani skladnik zywnosciowy :)
Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-13 15:34:05
Po za tym weglowodany to bardzo tani skladnik zywnosciowy :)
Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-13 15:34:05
Poprzedni temat
Ambroziak - będę na FIBO.
Następny temat
Suplementacja piłkarza. Co mam kupić ?
Polecane artykuły