Anonim
Siema
Od poniedziałku zaczyna minicut na okres maks 6 tygodni. Zastanawia mnie tylko jedno rzecz. Obcinając białko o 30 % nie zacznę spalać mięśni? Raczej powinieniem je chronić zwiększając je na okres minicuta czy redukcji. Aktualnie lecę 1,8g/kg
Od poniedziałku zaczyna minicut na okres maks 6 tygodni. Zastanawia mnie tylko jedno rzecz. Obcinając białko o 30 % nie zacznę spalać mięśni? Raczej powinieniem je chronić zwiększając je na okres minicuta czy redukcji. Aktualnie lecę 1,8g/kg
Krzysztof Piekarz
