Mocowanie haka w suficie dla taśm typu TRX

Cześć,
Czy ktoś z Was mocował do sufitu oczko dla taśm typu trx? Nie chodzi mi o wybór blachy z oczkiem a o sam system mocowania. Mam lany strop pełny beton. Pytanie czy kilka zwykłych kotew do betonu wystarczą, czy trzeba stosować dodatkowo jakieś kleje. Ćwiczyć będzie tylko moja żona i ja. Maks 90kg.

Pozdrawiam

Hej, ja mocowałem drazek sufitowy i hak pod huśtawkę dla dzieci , wielka płyta więc typowy twardy zelbet , kupowałem dedykowane kotwy ( dość drogie były , bo coś koło 15 zl sztuka ) że za same kotwy zapłaciłem 100 zł :) Długie na 20 cm które podczas wkrecania się otwierały i z nich wychodziły dodatkowe zaczepy . W dobrym sklepie na pewno ci doradzą a tu nie oszczędzaj ( masz to na całe życie ;) ) albo do przeprowadzki kolejnej

Kotwy wystarczą. Zasadę działania z grubsza opisał Monkey22,choć rodzajów tych kotew jest więcej. Prawdę mówiąc w Castoramie widziałem swego czasu kotwy Fischera,to dobra firma zajmująca się m.in technikami mocowania. Choć na pewno nie najtańsza

ja niestety nie mialem opcji na sufit, wiec kupilem drazek rozporowy za 70zl, ktory mial dodatkowe wypustki do zamontowania na futrynę, ktore to wchodzily w drazek, jego srodek podczas rozkrecana i na nim zamontowalem sobie TRX-a, waze okolo 110kg i wszystko trzyma jak nalezy, pierwszy trening byl nieco pelen obaw, ale juz po 2-3 razach swobodnie trenuje na nim i podciaganie i z wykorzystaniem tasmy trx rozne kombinacje wiosłowania, czy wyciskanie w podporze itd.
wiec musisz wybrac taką kombinacje, jaka tobie bedzie pasowala