Uzupelnianie bialek

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 223

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam moze to byc dziwne pytanie ale jak czasami jem coś zakazanego np popcorn czy slodka bulka wliczone w bilans to powinienem do tego zjesc kawalek miesa czy cos zeby uzupelnil sie aminogram czy to tak nie dziala?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

czellista

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1661 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310

tak to nie dziala. liczy sie ogolny bilans makroskladnikow w ciagu doby

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33281 Napisanych postów 23345 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278464

Tak to nie działa :) . Wyliczasz sobie najpierw odpowiednie zapotrzebowanie kcal w zalezności od celu , potem pod odpowiedni wynik rozkładasz odpowiednio makroskładniki i tym się kierujesz

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400871

To niestety było by zbyt proste

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

Nie działa to tak że dodasz białka i będzie ok, poza tym z popcornu czy bułki nie wiem jakie aminokwasy chcesz suupełniać jak one za wiele ich i tak nie mają

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat