ZapleX
Cześć!
Poszukuję porady dotyczącej pierwszego fatburnera ale głównie pod kątem sportów wytrzymałościowych. Kiedyś trenowałem profesjonalnie bieganie, teraz po kontuzji, dłuższej przerwie i +20 kilogramach wracam do regularnego ruchu. Mój organizm na szczęście ma tendencję do powolnego przybierania na wadze ale ze zrzucaniem niestety też za szybko mu nie idzie.
I tu pojawia się moja prośba, szukam Fatburnera który pomoże mi przyspieszyć ten proces. Nigdy nie korzystałem z takiego specyfiku (L-carnityna się nie liczy), wiele osób sobie je chwali ale większość z nich to uczestnicy siłowni. Zastanawiam się jak takie specyfiki mają się do sportów wytrzymałościowych takich jak bieganie (w moim przypadku około godzina treningu + ćwiczenia) i rower szosowy (3-5h). Trochę czytałem o specyfikach które bardzo mocno podnoszą ciśnienie a niektóre mogą doprowadzać nawet do kołatania serca. Na zewnątrz jest coraz goręcej, niektóre treningi są intensywne a mi zależy na tym aby produkt był dla mnie przede wszystkim bezpieczny.
Myślałem aby na początek kupić sobie Olimp Thermo Speed Extreme razem z L-CARNITINE 1500 EXTREME. Co o tym sądzicie i czy macie jakieś inne sugestie? Jak z dawkowaniem, czy tylko w dni treningowe czy tak jak producent zaleca w nietreningowe również? I czy niestety kawę będę musiał ograniczyć?
O dietę proszę się nie martwić, z tym jest dobrze i uzupełniam ją kompleksem witamin aby nie chorować a za miesiąc uderzam dodatkowo na siłownię aby trochę "naprostować" sylwetkę :)
Pozdrawiam i z góry dziękuję za porady!
*To mój pierwszy post na tym forum, jeśli łamię jakiś regulamin to proszę dać znać. Będę się poprawiał na przyszłość : )
Poszukuję porady dotyczącej pierwszego fatburnera ale głównie pod kątem sportów wytrzymałościowych. Kiedyś trenowałem profesjonalnie bieganie, teraz po kontuzji, dłuższej przerwie i +20 kilogramach wracam do regularnego ruchu. Mój organizm na szczęście ma tendencję do powolnego przybierania na wadze ale ze zrzucaniem niestety też za szybko mu nie idzie.
I tu pojawia się moja prośba, szukam Fatburnera który pomoże mi przyspieszyć ten proces. Nigdy nie korzystałem z takiego specyfiku (L-carnityna się nie liczy), wiele osób sobie je chwali ale większość z nich to uczestnicy siłowni. Zastanawiam się jak takie specyfiki mają się do sportów wytrzymałościowych takich jak bieganie (w moim przypadku około godzina treningu + ćwiczenia) i rower szosowy (3-5h). Trochę czytałem o specyfikach które bardzo mocno podnoszą ciśnienie a niektóre mogą doprowadzać nawet do kołatania serca. Na zewnątrz jest coraz goręcej, niektóre treningi są intensywne a mi zależy na tym aby produkt był dla mnie przede wszystkim bezpieczny.
Myślałem aby na początek kupić sobie Olimp Thermo Speed Extreme razem z L-CARNITINE 1500 EXTREME. Co o tym sądzicie i czy macie jakieś inne sugestie? Jak z dawkowaniem, czy tylko w dni treningowe czy tak jak producent zaleca w nietreningowe również? I czy niestety kawę będę musiał ograniczyć?
O dietę proszę się nie martwić, z tym jest dobrze i uzupełniam ją kompleksem witamin aby nie chorować a za miesiąc uderzam dodatkowo na siłownię aby trochę "naprostować" sylwetkę :)
Pozdrawiam i z góry dziękuję za porady!
*To mój pierwszy post na tym forum, jeśli łamię jakiś regulamin to proszę dać znać. Będę się poprawiał na przyszłość : )
Krzysztof Piekarz
Gmsx
domer
