FitCatrine
widziałem dziennik i obserwuje. Od stycznia atakuje diety oparte na tłuszczach gdzie tłuszcze to min 40-50% bilansu dziennego ww tylko przed snem i po treningu. Spróbuje jeszcze pocisnąć te 3-4 tyg i wskocze na redu po świętach.Co myslicie o takiej totacji jak podałem??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
922
...
Napisał(a)
tanieodzywianie
Ekspert
Szacuny
252
Napisanych postów
605
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
12779
Juz napisalem co sadze o lc
