...
Napisał(a)
Wiem, wiem tylko tak chcialem zapytac. A jak z aerobami na if? po jakim czasie i jakie robic?
...
Napisał(a)
widze ze nie rozumiesz pewnej spawy, Aeroby podbijają dzienne zapotrzebowanie to wszystko. dzieki aeorobą nie spalisz szybciej fatu, one mogą pomóc kiedy nie masz z czego uciąć lub już nie dajesz rady mniej jeść. Na początku redukcji jak dla mnie głupota, wole dodawać stopniowo.
Zmieniony przez - shager w dniu 2014-03-11 22:08:53
Zmieniony przez - shager w dniu 2014-03-11 22:08:53
Poprzedni temat
Guma do żucia w czasie postu ?
Następny temat
[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa
Polecane artykuły