SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Swole N + Xpand

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1198

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47393 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam!

Zakupilem na najblizszy cyk Swole N i Xpanda i chcialbym je polaczyc...Jak proponujecie?
Dni treningowe:
Swole N na 45 min przed treningiem a Xpand od razu po treningu
Dni nietreningowe:
Swole N rano na pusty zoladek a Xpand jakos miedzy posilkami??

Dzieki za odp
Pozdrawiam!!
______________________________
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 92660
xp przed treningiem, swolen rano lub po treningu.
w dni wolne xp swolen rano.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 727 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4863
ale cykoln konkretny widze, zdaj relacje jak efekty

...::::::...

< have no fEAR >

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47393 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
w beztreningowe proponujesz swolen i xp rano? (razem?)
nie bedzie to marnotrawienie mocy?:):)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47393 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
albo to albo to, wybierz sobie jeden z tych specyfikow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47393 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
a drugi odpuscic? bez sensu jak dla mnie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 698 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19745
IMO łączyć więcej niż 2 stacki to lekka przesada ale tu jak masz kasę to spoko.
ja bym pomyślał nad
T: 1/2 xp rano 1/2 xp przed tr. 1 swolen po tr.
NT: 1 swolen rano 1 xp w południe(po południu).
ale wiadomo lepiej żeby ktoś bardziej obeznany się wypowiedział

"...znasz nas przecież, my chcemy żeby było lepiej..."

~~faith~~

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47393 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
matys: nie odpuscic tylko brac oddzielnie. sorry, ale rzeczywiscie napisalem dosc niejasno.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna, masa ostatni dzwonek

Następny temat

Cykl-Kreatyna+Tauryna+Carbo

WPC zestaw