Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
96
Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na dwudniowe
seminarium z Mistrzem Wojciechem Adamusikiem, które odbędzie się
4-5 grudnia w Warszawskim Klubie Jeet Kune Do
Miejsce:
Pl. Bankowy (Metro Ratusz Arsenał)
Ul. Długa 44/50 - I piętro, lokal 104
00-241 Warszawa
Start: godz. 10-15
Zmieniony przez - pan_kimura w dniu 2010-11-16 13:36:02
Szacuny
66
Napisanych postów
915
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4726
ok trenuj i bądź cierpliwa oraz wyrozumiała dla swojego domowego partnera .pozdrawiamy i czekamy z niecierpliwością na kolejną możliwość wspólnego spożytkowania czasu na sali
Szacuny
66
Napisanych postów
915
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4726
Tematyka seminarium to JKD - płynne poruszanie , walka w poszczególnych strefach oraz przechwytywanie + brudne sztuczki
mnóstwo tarczowania z użyciem rąk, łokci , kolan i poszczególnych kopnięć.
Obrony w poszczególnych strefach walki - dostosowywanie się!
FMA - praca pojedynczą escrimą (Doce) oraz obrony i ataki z użyciem noża
MMA/ Grappling- ucieczki z zagrożonych pozycji,ucieczki z leg locków oraz skracanie bądź wydłużanie dystansu w walce poprzez zwody , uniki i obalenia.Klucze na ręce i nogi oraz sweepy
zapraszam Wszystkich serdecznie na dwa dni b owocnej pracy!