Anonim
moze znacie jakies cwiczenia ktore pomoga mi rozciagnac sie na tyle by zrobic szpagat?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11204
Napisanych postów
52097
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11204
Napisanych postów
52097
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
czytaj temat: mieszane sztuki walki: rozciaganie do szpagatu!
...
Missy
ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1897
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
9840
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=66970&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11204
Napisanych postów
52097
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
witam wszystkich ja mam pytanie czy takie ćwiczenie rozciągające jak na zdajęciu jest w stanie dać jakieś rezultaty w rozciąganiu do szpagatu.
ja wiem ze to mało ale chyba coś daje??proszę o szybko odpowiedz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
