domer
Oczywiście, że warto. Nie a co rezygnować z wartościowych produktów. Możesz ustalić 180-200g zwierzęcego a reszta roślinne.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6269
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754787
...
Napisał(a)
frytkizchleba
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
78
Wiek
32 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
2735
Grzybki tybetanskie i kombucza zamowione. Ile taka kombucza moze miec kalori? Są jescze jakies zdrowotne produkty które warto właczyc do diety? Diete skorygowalem ale i tak wychodzi ponad 270 białka bo 70 to roslinne .
Poprzedni temat
Koniec redukcji i aeorobów. Ta sama dieta??
Następny temat
Masa ciała i redukcja tkanki tłuszczowej
