Anonim
Witam. Mam takie pytanie. Troche mnie nurtuje problem z redukcja tk. tłuszczowej, mianowicie od ponad 2 miesięcy ćwicze nałogowo przez 6 dni, są to cwiczenia połączone ze średnią i duzą intensywnościa w tym aeroby. Nie jadam zadnych fast foodów, slodyczy, gazowanych napojów, soków. Odzywiam się w miare, co prawda nie mam diety jakiejś cud, tylko ograniczylem węgle do min, na korzyść białka. Zastanawia mnie fakt, ze nie widze jakos spadku tk. tłuszczowej, jednak na wadze spadłem 10kg...
Ps. Czy to moze miec wplyw jakis ze zbyt czesto cwicze i ten tluszcz sie nie spala? Moze glupie pyt. ale jestem zielony.
Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-07-26 12:43:17
Ps. Czy to moze miec wplyw jakis ze zbyt czesto cwicze i ten tluszcz sie nie spala? Moze glupie pyt. ale jestem zielony.
Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-07-26 12:43:17
Krzysztof Piekarz
Koniu151
