ibrahim
Mam oto takie strasznie nurtujące mnie pytanie...
Powiedzmy (czysto teoretycznie), że pewnien osobnik ma takie parametry
:
- wzrost 175cm
- waga 60kg
- dzienne zapotrzebowanie 2000kalorii
- teoretyczna idealna waga do osiągięcia 75kg.
Dzięki stosowanej diecie udało się temu osobnikowi osiągnąć zamierzoną idealną wagę (75kg) - teraz nie wnikam w szczegóły, czy nabrał tłuszczu czy mięśni i jak długo proces nabierania masy trwał.
Czy po osiągnięciu idealnej wagi, osoba ta w dalszym ciągu będzie miała dalsze przyrosty, czy może waga ani nie podskoczy ani nie spadnie? Czy zmieni się zapotrzebowanie energetyczne tej osoby, jeśli w końcu osiągnie zamierzoną wagę?
Powiedzmy (czysto teoretycznie), że pewnien osobnik ma takie parametry
:
- wzrost 175cm
- waga 60kg
- dzienne zapotrzebowanie 2000kalorii
- teoretyczna idealna waga do osiągięcia 75kg.
Dzięki stosowanej diecie udało się temu osobnikowi
osiągnąć zamierzoną idealną wagę (75kg) - teraz nie wnikam w szczegóły, czy nabrał tłuszczu czy mięśni i jak długo proces nabierania masy trwał.
Czy po osiągnięciu idealnej wagi, osoba ta w dalszym ciągu będzie miała dalsze przyrosty, czy może waga ani nie podskoczy ani nie spadnie? Czy zmieni się zapotrzebowanie energetyczne tej osoby, jeśli w końcu osiągnie zamierzoną wagę?
Krzysztof Piekarz
zakrześ
