Pytanie!

Witam!

Za początku zaznaczę, ze trenuję boks. Obecnie szykuję się do walki i pracuję nad wagą. Zastanawiam się, czy ktoś z Was mógłby polecić mi jakiś dobry termogenik, który ułatwiłby mi wspomniany cel. Liczę na parę porad, biorąc pod uwagę, ze i tak będę to prawdopodobnie dalej konsultował.

Z góry dzięki!
Pozdrawiam!

ale co ma ci dać termogenik ? spalić tłuszcz czy odwodnić ? Jedno i drugie będzie zależało przedewszystkim od diety.

Zdaję sobie sprawę z tego! Chodzi mi jedynie o zwiększenie potności, że tak powiem podczas biegów, żeby osiągnąć trochę więcej niż normalnie.

Pocenie się nie ma nic wspólnego z utratą tkanki tłuszczowej. Poprostu tracisz wode z organizmu, nie tłuszcz.

Nie ma sensu pakować się chemią. Jeżeli masz parę kg do zbicia to wystarczy kilka sesji w saunie przed ważeniem (np dzień przed albo w dniu ważenia).