...
Napisał(a)
Ja na lewą raczej nie, chociaż pomyśle co mam do stracenia.
Serio w OPEN startujesz ?? przecież tam niema kategorii wagowych
Swoją drogą przypuśćmy ,że ktoś jak Ty by startował w tych trzech kategoriach i wygrał to by dostał te 3 medale puchar i inne nagrody ??
Serio w OPEN startujesz ?? przecież tam niema kategorii wagowych
Swoją drogą przypuśćmy ,że ktoś jak Ty by startował w tych trzech kategoriach i wygrał to by dostał te 3 medale puchar i inne nagrody ??
...
Napisał(a)
chłopaki a możecie napisac jakimi ciezarami cwiczycie biceps w kacie o raz ile bierzecie na nadgarstek ? chyba nie jest to zadna tajemnica
...
Napisał(a)
No edek to dźwigasz więcej odemnie ja swoich wyników nie pisze bo niema sie czym chwalić :P
Ale po cichu powiem ,że łatwo sie nie poddam :P Zawsze walcze do końca na cały power :P
Ale po cichu powiem ,że łatwo sie nie poddam :P Zawsze walcze do końca na cały power :P
...
Napisał(a)
zalezy jeszcze kto jak wykonuje katy i jak cwiczy nadgarstek ktos moze powiedziec ze podnosi wiecej ale nie wiesz czy podnosi taka samą techniką jak ty, no i nie kazdy potrafi wykorzystać swoją siłę przy stole
...
Napisał(a)
Ja ćwiczę nadgarstek/przedramię na wyciągu-stole oraz w pochyle tułowia daję rękę na kolana i uginam nadgarstek.
Następny temat
II Otwarte Mistrzowstwa Nowego Sącza w WL-25.04.10
Polecane artykuły