SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o poradę

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1947

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Witam, mam prośbę dotyczącą planowanego na czerwiec cyklu. Chodzi mi o dokładne ilości, rozłożenie w czasie, ewentualnie inne propozycje. Chciałbym zrobić cykl oparty na testosteronie i tu prośba o radę jaki ester byłby odpowiedni. Do tego dodałbym winstrol oral, mam dobry dostęp do sprawdzonego towaru. Mam za sobą doświadczenia z metką (dwukrotnie po 200) oraz z ph (trzykrotnie- dwa razy trenadrol i raz m-drol). M-drol kończę właśnie teraz, niestety cykl szlag trafił z powodu zapalenia ucha, które wdarło się w jego połowie. Oczywiście wszelkie założenia diety i suplementacji są realizowane.
Teraz parę informacji o mnie:
wiek 28 lat
ćwiczę od 18 roku życia, tak na poważnie od 21
wzrost 177
waga ok. 87
typ budowy ektomorfik
osiągi:
w szczycie formy na płaskiej było 160 kg
przysiad 140 kg kilka razy poszło
martwy ciąg 160 kg bodaj pięć razy udało się szarpnąć

Jak już wspomniałem jestem ektomorfikiem, metabolizm szaleje jak u 17-latka, dieta 4000 kcal nie powoduje przyrostów masy. Do tego trenuję sw 2 - 3 razy w tygodniu, zależy czy mam czas. Na czas cyklu chcę zwiększyć ilość treningów na siłowni z 3 do 4. Moim celem jest złapanie kilku kg suchego mięska i trochę mocy też by się przydało.Nie mam tendencji do nabierania wody, nawet metka za bardzo mnie nie zalała.
Proszę o wypowiedzi osób, które faktycznie mają coś do powiedzenia, ponieważ przeglądam to forum od kilku lat i niektóre teksty wołają o pomstę do nieba.
Z góry dziękuję i pozdrawiam wszystkich forumowiczów.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Dobra, a więc finalnie:
1-8 prop 100 mg e2d
3-9 wino 40 mg ed

odblok
clomid
3 dni po 100 mg
18 dni po 50 mg

Pora zacząć kupować cukierki!


luki77 i Aras84 sogi się należą
sooql łap też
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-02-15 16:49:47

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-02-15 16:51:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
1-3 prop 100mg e2d
1-10 cypio 500 week
7-13 wino 30-40mg ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Trochę długi ten cykl. Co sądzisz o samym propie z winkiem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
myślę,że też by dało radę

1-8 prop 100(ewentualnie 150)mg e2d
3-9 winko 30-40mg ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Myślę, że 100 mg propa może być za mało, poczekam co inni na to.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
wiesz brałem pod uwagę też to,że trenujesz SW wiech zbyt duża dawka testa może znacząco uprzykrzyć treningi,chodzi mi tu głównie o pompę która przy treningach sw jest raczej niezbyt pożądana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1842 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14814
wypelnij ankiete cala

jeszcze 10 sogów i bede specjalistą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Wiem miałem po metce uprzykrzającą treningi pompę tyle że na czas cyklu ograniczam ilość i intensywność treningów sw, nie można mieć wszystkiego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Tomasik, czego ci brakuje z info o mnie? Wymiarów?
Dietę na czas cyklu mam zamiar zastosować b ok. 3 g/kg w 6 g/kg t 2g/kg. Jak mam mniej tłuszczy to cały czs głodny jestem, szczególnie na cyklu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
1.WIEK:28
2.WAGA: 87
3.WZROST: 177
4.WYMIARY:
BICEPS: ~42
KLATA:?
UDO: ~68
TALIA: 83
5.STAZ NA SILOWNI: 10 na poważnie 7
6.DIETA
BIALKO: 3
WEGLOWDANY: 6
TLUSZCZ: 2
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy metka 1-6 30 mg ed
8.TRENING: jeszcze ustalę
9.CEL CYKLU: suche mięso, siła
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: będzie 3,5 mies
11.POZIOM BF% nie wiem, nieduży
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): EKTO
13.STAN ZDROWIA: znakomity
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: ?
klata : 160
martwy ciag : 160x5
przysiad :140x6(?)

PYTANIE: jw.


Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-02-15 15:33:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jak nie chcesz długiego cyklu na długich estrach, to zrób tak jak radził luki77, jeśli zależy Ci bardziej na ilości przyrostów niż ich ilości wyrzuć winko i dodaj metę 1-6 30mg ed
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czym odblokowac?

Następny temat

wazne

WHEY premium