Prosta sylwetka - jak?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 3308

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sefiros

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 81 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 856

Witam,

Mam problemik z garbieniem się, matka zawsze zwracała mi uwagę na to, ale ja ciągle zapominałem o tym. Jest jakiś sposób na wyprostowanie sylwetki, może jakieś ćwiczenia?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704

pływanie , rozciąganie ,pamiętanie o prostowaniu (ew kij od szczotki między łokcie - kij oczywiscie od strony pleców

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...

Quibo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 115 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1261

dadam jeszcze wzmacnianie prostowników grzbietu oraz czworobocznego.

"ludzie normalni dostosowuja sie do rzeczywistosci,
ludzie nienormalni dostosowuja rzeczywistosc do siebie,
dlatego postep zalezy od ludzi nienormalnych"

...

kradam

Ekspert

Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170

Dodaj jeszcze których partii (zanim nas skasują)

http://www.sfd.pl/FAQ_-_kontuzje_i_nie_tylko-t321489.html

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704

skasują tylko za informacje sprzeczne .....

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat