Problem z cukrem...

Ok, poczytam jutro.dzieki sog za linka.
Wiem, dlatego jeszcze w sierpniu zrobie sobie badania.
Pozdro

104 to nie jest duzo ja mam cukier w normie i mam zawsze ok 93

Witam! Napisałeś że masz 16 lat, więc dojrzewasz. W tym wieku hormony a więc i insulina wariują. Dla mnie to sam sobie odpowiedziałeś że mogłeś tą dex rozregulować działanie insuliny. Rób comiesięczne badania kontrlone. Spróbuj zastosować chrom (1 tab/dzień), który pomoże uspokoić wyrzuty insuliny.
To mnie właśnie troche denerwuje że osoby w tak młodym wieku zamiast jeść, ćwiczyć, spać i rosnąć kombinują z róznymi suplami jakieś nitro taurynki cuda wianki karuzele i potem pojawiają się problemy. Rozumiem stosowanie ich po ukończeniu odpowiedniego wieku. Pozdr...

Zmieniony przez - Hellraider w dniu 2006-08-08 15:44:25

104 to nie dużo. nie pękaj. jeszcze raz zmierz. nie obciążaj trzustki.

/jeżeli masz za wysoki cukier to przejdź na dowolną diete, gdzie trzeba spożywac produkty wyłącznie o niskim IG (np. South Beach lub Montignaca). Polecam tą pierwszą bo nie dość że schudlem z 117kg do 100 od stycznia to jeszcze przy tej wadze(cały czas jestem dosyć ciężki mam cukier w normie(przed dietą nie miałem).

aha, no i wyregulujesz trzustke(główny cel tej diety) co jest bardzo ważne(poczytaj o tym na necie)

Poczytałem info o tych dietach. Jezu jak 16 czy 17 latek może je stosować. Przecież to woła o pomste do nieba. Normalne racjonalne odżywianie i bedzie po problemie. Takimi działaniami to więcej można sobie zaszkodzić niż pomóc. Poczytajcie działy Odżywianie i Fitness o tego typu dietach. Poza tym 1 pomiar cukrzycy nie robi.

A co widzisz nieracjonalnego w takich dietach?? Bo jak żadnych szkód nie odczuwam, a od czasu stosowania wiele wyników mi się poprawiło(np. jeśli chodzi o wątrobe)

Drażni mnie stosowanie przez dojrzewających chłopaków różnych diet szczegolnie jeśli były umieszczane w babskich czasopismach. Jak autor posta. Ćwiczy dwa lata i ma 16 lat. Mały staż mały wiek a zamiast ćwiczyć i ewentualnie kupić sobie jakiegoś gainera to stosuje bardziej wyrafinowane suple, które i tak mu nic nie dadzą. Coraz więcej małolatów, którym wydaje się że mają ogromną wiedze, bo naczytają się gazetek, ale niestety nie idzie to w parze z praktyką i doświadczeniem i efektami. Drażni mnie kombinowanie w takim wieku i tyle, bo nie odczuje się skutków teraz tylko w wieku poźniejszym.

Dawno mnie nie bylo bo mi sie net zepsul..
Dzieki bardzo za wszystkie odpowiedzi.
Troche sie uspokoilem. Zrobie badania za 2-3 tyg i zobaczymy.
Pozdro