Problem: HMB jakie naj... ?

Nie widzialem danych potwierdzających działanie hmb na ludzi oprócz danych producentów supli.Czytałem za to wiele opini osób biorących hmb w różnych dawkach,różnych okreach..nbie działa.
Sam równiez brałem.Kiszka.
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

bcaa treca lub olimpu

Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

Hmm niom ok.
Ale powiedz mi jakich efektów moge się spodziewac po polaczeniu BCAA z kreatynka i glutaminką??

A ile czasu już trenujesz?A ,masz dietę?A nie szkoda kasy na glutaminke? i hmb????
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

co sadzicie o HMB ultimate nutrition?Od paru dni przygladam sie wielu dyskusjom na temta skutecznosci HMB i nasowa mi sie jedna mysl po co producenci produkuja to HMB?I drugi wniosek wielu z was uwazaze HMB nie dziala ze lepiej za to kupic BCAA lub glutamine i ze one napewno dzialaja a zkad wiecie ze one dzialaj?

Cwicze juz okolo 3 lat.
Dieta jest, trening tez jest OK ciezki ale idzie powoli.
A hmb juz kiedys bralem i bylo spoko!! wiec sami widzicie jedni mowia ze kicz a innym idzie :)

muffa chyba spadłes z ksieżyca z kad wiemy?

a tak przypadkiem usłyszałem od kupmi sam stosowałem przeczytałem w ****u OBIEKTYWNYCH opinie m.in. w necie od KLIENTOW a nie SPRZEDAWCOW

a po co produkuja hmb? nie wiem zapytaj sie jeszcze po co DM.
reklama...przereklamowane a własnie na reklame nabieraja sie lamusy,poczatkujacy ktorzy zucaja sie na każda PUCHE ODRZYWKI bo kolorwa i fajny pakerek namalowany

Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

na temat hmb krazy wiele pogladow ...zasda stosowania jest taka
sama jak innych antykatabolikow...proponuje min.5g/dz. rozlozone
na dwie porcje(przed sniadaniem i przed treningiem),jezeli wykonujesz
rano aeroby wez porcje hmb przed nimi...
5xl

Quart sam widzisz ze jedni pisza ze na nich dziala inni ze nie wiec nie mozesz stwierdzic ze 100% pewnoscia ze HMB nie dziala a BCAA na 100% zadziala na wszystkich!Pamietam ze pare miesiecy temu praktycznie wszystkie znawceny na forum odradzali Glutamine a dzis ja zachwalaja czyzby nagle zaczela dzialac? a moze producenci zaczeli uzywaz lepszych reklam

BUBU jakich efektow? zadowalajacych

bcaa-siła, a takze pomaga w...utacie tł nie bezposrednio ale pomaga,rowniez szybsza regeneracja

kreatyna-siła masa koncentracja -wiadomo

glutamina- antykatabolik

Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................