SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc przy odbloku po 1.5 roku ON

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1961

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Waga

96

Wzrost

182

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

pare lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

obecnie 3000 kcal, z makro różnie aczkolwiek staram sie trzymac LC 220-250g białka, 70-150g wegli, reszta tluszcze

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1-8 prop 100mg e2d, 1-16 enan 500mg/ed 11-18 wino 40mg/ed przed tym wszystkim opisanym wyzej

Opisz swój plan treningowy

push pull x4 w tyg z podzialem na sile i hipertrofie

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12~

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

2200~

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

maxow nie robie, z ostatnich treningow siad 150x3, martwy sumo 210x3, klata 135x3
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7065
Od marca tamtego roku lecial enan/cypek 250mg e5/d potem 500mg/week, master e 400mg/week, oxa 50mg ed potem sam test przez dluzszy czas i teraz nie dawno skonczylem bic 1-16 propa 100mg e2d, 1-14 npp 100mg e2d (z podbiciem dawki o 25mg co około 4tyg), 9-17 wino oral 40/50mg ed i obecnie leci susta solo 250mg e4d, hcg srednio co 4-6tyg 1 paczka, caly czas exe brane w roznych dawkach (obecnie 12.5mg e3d), caba po skonczeniu npp odłożylem do szafy.
Po ilu dniach od wbicia ostaniej susty zacząc bic hcg? mam 20k do wykorzystania mam nadzieje ze styknie no i paczke clomidu
Czy po wbicu ostatniej lotki susty nadal cisnac exe 12.5 mg e3d?
Badania przed wejsciem na hcg i po skonczeniu estro prolka prolo?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94501 Napisanych postów 364452 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669149
kiedy koniec cyklu ???

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7065
Cykl co był z 3 środków już skończony, przedłużyłem to o suste solo żeby nie schodzić z tego wszystkiego i odczuć tego tak mocno.
Z 3-6 lotek jeszcze bym wbił susty i chciałbym kończyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7065
Czy przez 15dni po wbiciu ostatniej lotki susty dalej cisnąć exe 12.5mg e3d zanim wejdzie hcg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18456 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205574
To zalezy jak teraz jest wysoko estro?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7065
W górnej granicy widełek mniej więcej, myślałem żeby odłożyć exe po wbiciu ostatniej lotki, przeczekać te 15dni zbadać estro dzień przed wejściem na hcg i ewentualnie dopiero wtedy dodać 1/2 co strzał hcg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18456 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205574
To jak dlugo bedziesz wbijal suste to dawaj exe a pozniej zrob jak piszesz

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7065
Poszło 20k hcg 2.5k e3d ostatni strzał wczoraj + do każdego shota 1/2 exe. Badania z dziś
Co robić strzelic jeszcze 5k bez dawania exe i wjeżdżać na clomid czy może za 2 dni już clom dawać?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18456 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205574
Dalbym jeszcze 5000 HCG

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7065
Całkowicie bez exe? Czy może x2 1/4 lub tylko do jednego shota 1/4?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18456 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205574
Daj 1/4 tbl do kazdego strzalu HCG.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

1 Cykl testosteron

Następny temat

pierwszy cykl

WHEY premium