SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Podstawa diety do sprawdzenia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1051

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 82
w zyciu sporo trenowalem (pilka, parkour,sztuki walki)(pozatym roztylem sie), teraz zebralem troche masy miesniowej do tego chcialbym uzywac bcaa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 298 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2749
To co ty chcesz wkońcu schudnąć czy co ? nie rozkminiam cie :/

To bóg nas stworzył ^^ ale to my decydujemy jak wyglądamy..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 82
moj cel lepiej wygladac xD
mam oponke i chce sie jej pozbyc. ot to cala historyja xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 298 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2749
Aeroby (rowerek po siłowni 30 minut, basen , 2x bieganie 25 minut, mozesz zobaczyć trening Tabaty albo HIIT.) Ogranicz spożywane kalorie nie zapominając o wartościach Odżywczych B/WW/T.
/pzdr.

To bóg nas stworzył ^^ ale to my decydujemy jak wyglądamy..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 82
a dieta? w sumie to podstawa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomocy

injelly