Olimp Creatine MegaCaps 1250

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 132

Witajcie, własnie kupiłem kreatyne olimp monohydrat mega caps 1250 w kapsułkach, i po otwarciu sie troche zdziwiłem, te tabletki sie jakos odkreca? sa takjakby plastikowe ? jak to brac?

Pierwszy raz biore suple także pytam, i sory z góry. Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11508

trzeba miec wiedze i staz zeby brac sie za suple, poczytaj bo widac ze nie masz pojecia. creatyna sama masy Ci nie da

...

NameNotDis

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 528 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10185

łykasz je razem z tą otoczką nic nie odkręcaj

Yo, yo mada faka bicz!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11257 Napisanych postów 158569 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1227210

nigdy nie widziales kapsow?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: [email protected]

...

rybsooon

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 132

Ok. A teraz jak to dawkować?

Tam pisze 4 tabletki dziennie, jak 2 przed treningiem i 2 po czy jak to ma byc?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11257 Napisanych postów 158569 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1227210

nie.
4 na czczo i 4 po treningu.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: [email protected]

...

rybsooon

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 132

ze co? Na opakowaniu pisze dokladnie tak: 4 kapsułki dziennie po treningu lub o podobnmej porze w dni nietreningowe. Nie nalezy przekraczac zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciagu dnia. Suplement diety nie może byc stosowany jako substytut zróznicowanej diety.

Czyli mam brac ogolnie 4 tabletki. Ale musze je naraz brać, czy moge je rozdzielić sobie ze np. 2 przed a 2 po treningu?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11257 Napisanych postów 158569 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1227210

Help

Kto mu wytlumaczy, ze powinno brac sie 10g mono dziennie, bo ja nie mam juz sily

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: [email protected]

...

scigacz_89

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68380

prowokacja.

Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-08-29 12:01:59

'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'

...

rybsooon

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 132

zadna prowokacja. Dziwne ze wszędzie na aukcjach ALlegro z tą odżywką piszą cytuje: " OPAKOWANIE STARCZY CI NA 40 DNI SUPLEMENTACJI " lub : Dzienna porcja: 4 kapsułki.

TO wy chyba coś źle mówicie. I tam pisze ze wazne jest aby nie przedawkować. Boje się troche dlatego pytam dokładnie.

...

Xeor

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 815 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5756

Kolego nie przedawkujesz kreatyny, jak weźmiesz 4 rano i 4 po treningu, chodzi o to że producent tyle zaleca a ten ich tekst jest wszędzie, ta kreatyna w zalecanej dawce jest dobra, ale w podwójnej dużo lepsza i nie powoduje skutków ubocznych. Więc decyzja należy do Ciebie jak nie chcesz przekraczać zalecanej porcji dziennej to 2 rano na czczo i dwie po treningu.

http://www.sfd.pl/Xeor_/_Wszystko_jest_możliwe_/_Redukcja,_7_miesięcy,_27kg-t581369.html

...

Sąsiadwroc

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1548 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16018

Chłopie ! Wpisz sobie słowo: kreatyna. Dział odżywki -> prawy górny róg -->wciśnij ENTER.

Nie dziw się wzburzeniu, bo takie pytania na tym forum są fundamentami jego istnienia. I 100000000razy było o nich pisane. Tylko nie można iść na łatwiznę i od razu pytać.
Regulaminu też pewnie nie czytałeś...

Życie to niej**ajka...

Jestem ON przez cały rok-dietanabol 6 x ed.

Drobny cwaniak !

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat