Obżarstwo - wpływ na sylwetkę

Cześć witam kłaniam się nisko albo i nie bo dolegliwości jelitowe nie pomagają
Byłem na weselu później poprawinki, nawpierdzielalem się jak głupi, żarcia na weselu, mieli nawet fontannę z czekolada a ze już byłem mocno pijany to tam popłynąłem razem z fontanna, spróbowałem każdego ciasta, prawie każdego alkoholu, a na poprawiny prócz jedzenia z wesela był jeszcze upragniony festiwal pizzy i mc Donalda XD
Myśle ze przez te 2 dni pochlonalem z 15000 kalorii jak nie lepiej naturalnie jadam ok 2000/2200
Jestem po redukcji, długo ta woda będzie schodzić? Jak szybko się jej pozbyć i czy bardzo negatywnie to wpłynie na sylwetkę ze np przypierdziele z tego z 2kg fatu

Wróć do normalnego odżywiania i tyle. Fatu z 2 dni nie zgromadzisz, a woda zejdzie. Jak szybko? Pewnie kilka dni

Myślę, że nie ma co się nad tym rozwodzić. Najlepszym co możesz w takiej sytuacji zrobić, to wyciągnąć odpowiednie wnioski i nie dopuścić ponownie do tak patologicznej sytuacji dla naszego organizmu. Oczywiście, że okazyjnie można sobie pozwolić na zjedzenie czegoś więcej w takiej sytuacji, ale bez przesady. Znam osoby, które mdlały w wyniku spożycia tak ogromnej ilości cukrów w wyniki takich obżarstw. Nie jest to normalne.

Jednorazowe spożycie ogromnej ilości kalorii nie powinno mieć wpływu na sylwetkę osoby zdrowiej. Wręcz może być przeciwnie i nabije fajnie mięśnie.