Mistrzostwa SFD !!

a kiedy rozstrzygniecei konkoorsoo i jakie nagrody ??

pozdroovka Puff


www.dudi.pl
www.kulturystyka.com.pl

Zmieniony przez - Puff w dniu 2002-12-21 23:56:16

Dzieki Głosiu, ale zobacz w profil ile ja mam w klatce a ile Ty Fajne barki, u mnie to chyba najbardziej oporna partia.
Karool przegladalem kiedys jakies Twoje starsze fotki i wydaje mi sie ze dorzuciles troche masy,postepy sa, jest niezle.Czy pod prawa pacha to jest rozstep? Mi idzie w troche innym kierunku
Zulus bardzo fajna sylwetka.
boogie plecy wy******liste nic dodac nic ujac,tzn. dodaj wymiary w profilu i daj fotke przodem

kiedys tez zrobie fotke i wam wkleje na forum

Drum'n'Bass zapnij pass!!!
>>>POZDRAWIAM<<<

Łoker, chłopie co tam klata, zobacz ile ja mam tłuszczu a ile Ty. Jak zrzucę tłuszczyk to będziemy mieli w klacie remis . Jak się dorobiłeś takiego brzucha?


Pozdrawiam
Głosiu

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39864 KONKURS - ZOBACZ


Ashes to ashes, dust to dust

No ok moze kiedys bedzie remis A co do brzucha to wcale nie jest on taki niezly tym bardziej w zimie W sumie to nie mam zadnego programu na brzuch robie po prostu duzo brzuszkow,scyzorykow(trening judo) bo jezeli chodzi o siłownie to go wogole nie cwicze.

pamiętajcie panowie ,że to dopiero grudzień (stąd taka słaba forma) ,a poza tym eksperymentuje z dietami aktualnie tłuste od 10 dni

trochę ciemne te foty ,ale nie miałem czasu już ich obrobić

no lekko je rozjaśniłem

na wakacje i tak będę lepszy