SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metanabol 1 cykl po raz 100 tysięczny

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1560

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

85

Wzrost

192

Obwód ramienia

36

Obwód klatki

110

Obwód uda

56

Obwód talii

84

Staż na siłowni

6 ( - 2 lata po kontuzji )

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

tak

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

3 razy w tygodniu siłownia, 1-3 w tyg bieg

Cel cyklu

masa mięsniowa

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

brak

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudnięcia

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

brak. z powodu częstych kontuzji, małe ciężary
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 440 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11492
@Gienus12 - powiedz prosze jaka lecytyna najekonomiczniej wychodzi ? I ile gr jej dawkowac na cyklu ? Pozdro:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
popatrz sobie ceny lecytyny,albo idź poprostu do apteki i powiedz że chcesz lecytyne. Kupowałem w kapsułkach 1200mg 1 kaps do 1 tab metki

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki odblok najlepiej kupić ??

Następny temat

ból jąder, a cykl na teściu

WHEY premium