SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mały cyklon kreatynowy-proszę o sprawdzenie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 901

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 651
Witam szanownych forumowiczów
Mam zamiar od przyszłego tygodnia zacząc mały cykl kreatynowy i prosze o sprawdzenie czy pory dnia pasują do branych suplementów. Dietka jest, może nie ideał, ale napewno dużo lepiej niż średnia polska hehe.
A więc:
DT:
mono 5g z rana
30min przed treningiem Vault
bezpośrednio po treningu Cell Mass + 40-50g carbo Biogenixa

DNT:
Vault z rana
po 6-8h pomiedzy posiłkami Cell Mass

Z góry dziękuję za podpowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117
W dniu treningowym najpierw weź same carbo a dopiwero po 20-30minutach Cell Massa

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kretka + gainer - pare pytan

Następny temat

kreta + wpc 80

WHEY premium