SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MĄKA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 11190

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47465 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Może to śmieszne ale czy maka może być (jest) węglowodanem. Mam białko i chce dodać do niego trochę węgla czy moge dać np. mąke kukurydzianą jest około 90% węglowodanem złożonym. CZY TO DOBRE. Piszcie co wiecie. DZIĘKI.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 328 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6055
surowa make chcesz dodac do odzywki bialkowej?
NIE RADZE

pozdrowienia

vrona

pozdrowienia

VronA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47465 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
No właśnie ale dla czego. Już raz tak jadłem ale nic mi nie było. Kto ma jeszcze jakieś zdanie na ten temat. DZIĘKI.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 6135 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30354
Surowa mąka nie szkodzi, ale raczej jest nieprzyswajalna
i wyprowadzi ci większość białka na zewnątrz.
Dlaczego nie zmieszasz z płatkami owsianymi?

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47465 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
jak dodasz surową mąke do odrzywki białowej zalejesz to mlekiem lub wodą, zamieszasz to wyjdzie Ci ciasto ala naleśnikowe mozesz tym obtoczyć np.banana i usmazyć.
Ale wątpię żeby smażona odrzywka się do czegoś nadawała.
Nie lepiej było kupić jakiegoś gainerka a nie białko?

Piotr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47465 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Akurat wyszło tak że mam już białko i potrzebóje troche węgla. Czy ktoś ma jakiś pomysł na "domowe" węglowodany. DZIĘKI.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 8449 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 48329
chyba mieszajac z carbo ci najlatwiej wyjdzie a z domowych sposbow niestety zaden

Pozdrawiam

" Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "

... .. .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47465 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
NA carbo pur Hi-Tec Nutrition pisze że zawiera 82% węglowodanów uzyskanych ze skrobi kukurydzianej. Pewnie że to nie tosamo co mąka kukurydziana, ale można kupić skrobie kukurydzianą w sklepie. Więkrzość węgla o długim łańcuchu pochodzi ze zboża i warzyw. bo z czego? Może jest jakaś alternatywa dla odżywek typu carbo. PISZCIE CO WIECIE.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47465 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
pytasz czemu nie surowa maka?a czemu nie surowy ryz?!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47465 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Możę jeszcze napiszesz czemu nie surowy makaron. Przecież mąki się nie gotuje aby nasiąkła wodą (zmiękła) i nadawała się do spożycia. Dzięki za odpowiedź.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 750 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9705
a jaka make chcesz dodac ?
jezeli pszennej to zapomnij jest to maka oczyszczowa i na dodatek weglowodany proste
jak juz to maki razowej :>
a po drugie po ciul cos dodawac
zwalisz sobie tylko bialeczko
a weglowodany zlozone to chyba najprosciej dostarczyc...


^BARRY^

NO LIMIT FOR P000WER !125p! :D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odżywki "weight gain" i chudzielce

Następny temat

KREATYNA A WĄTROBA????

Fruzelina