Dasiu2
tego kopa to raczej nie odczujesz, moze w czasie treningu troche dluzej bedziesz czul sie silny :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15362
...
Napisał(a)
slawle
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
8571
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
90813
Makaron i ryz tez ma wegle i co . Teraz mam shocka , ale wczesniej walilem kofe i byla rewelka. 2 tyg. on, 2 tyg. off
Shut The f*** Up And Train
...
Napisał(a)
WOLF_PL
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
722
makaron i ryz ale mi chodzi ze w dextrozie masz weglowodany ktore sie szybciej przyswajaja w odroznieniu od produktow macznych lub ryzu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15362
ta glukzoa ma IG na poziomie 100, a ryz np 70, duzej roznicy ci to nie zrobi, zjedz przed trenem posilek bogaty w wegle i starczy
Na pobudzenie tauryna + coffeina
Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-18 20:21:40
Na pobudzenie tauryna + coffeina
Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-18 20:21:40
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
8571
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
90813
Dokladnie!!!
Shut The f*** Up And Train
Poprzedni temat
16 lat i stosowanie kreatyny.
Następny temat
Wymarzony cykl na super siłe i mase
