SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

JAkie suple ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1080

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 30
Witam
Mój staż treningowy to 7 miesięcy
waga:86kg
wzrost:192cm
I mam takie pytanie jakie byście polecili suple na przyrost masy mięśniowej bez tłuszowej bo myślałem nad kreatyną olimpa lub Methox Hardcore + dieta oczywiście.Więc co byście poradzili i byłbym wdzięczny za pełne nazwy supli jak już
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 331 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10194
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24886
j/w
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24886
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 30
sorki ale nigdize indziej nie mogłem znaleźć takich zestawów a chciałem wiedziec co o nich sądzicie,a także czekam na reszte wypowiedzi bo wciąż nie wiem w co zainwetsować bardzo zalęży mi na wyrzeźbieniu też tych mięśni dlatego nabraniu samej mięśniowej

Zmieniony przez - pawloplay w dniu 2011-10-02 20:15:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24886
masz diete?
odrozniasz rzebe od masy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 30
odróżniam ale jak np: ćwicze z kumplem ta sama dieta prawie ten sam trening i jemu sie cały czas rzeżbią mięśnie a ja stoję prawie że w miejscu jedynie w klacie mi lekko przybywa to coś jest nie tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24886
nie nie nie;)
rzezba-odchudzanie,jak juz masz duzo masy(miesniowej i tluszczowej) to zaczynasz sie pozbywac tluszczu
masa-robisz mase miesni,przy okazji lapiac tluszcz
dieta powinna byc ulozona dla kazdego inaczej,bo wszyscy nie jestesmy tacy sami;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 30
to skoro chce mieć budowę ciałą podobną do 50 centa i Vina Diesla to powinienem na jakiej zasadzie robić ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24886
masa->rzezba->masa->rzezba
i tak w kolko az dojdziesz do takiej sylwetki;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak ustalic dawkowanie assoult,recon ...

Następny temat

Kilka pytan.

WPC zestaw