Hormon wzrostu

Czy to prawda, że niedobór lizyny może zahamować wzrost ciała wzwyż w wieku dojrzewania?W internecie to wyczytałem, nie wiem czy to racja więc liczę na fachowe odpowiedzi. Wiem, że niektórzy piszą, że jak brali lizynę to urośli nagle więcej, ale może właśnie urośli więcej z tego względu, że mieli spory niedobór lizyny w diecie i jak zaczęli brać duże dawki w postaci suplementów z lizyną to wtedy zaczęli więcej rosnąć a nie w tym sensie, że poprzez branie lizyny urośli "więcej niż naturalnie mieli urosnąć genetycznie", tylko po prostu przez niedobór lizyny mieli zahamowany wzrost? Jeśli tak jest, to czy jeszcze niedobór jakichś aminokwasów może hamować wzrost ciała? Pozdrawiam

Wątpię byś miał jej niedobory, za dzieciaka to ja wcinałem rano kanapkę z serek, w szkole z szynką, na obiad zupa, na kolacje jakieś tosty i mam 187 cm, no i gdzie ta lizyna, genów nie oszukasz, lizyna w tym Ci nie pomoze

Marcin, jak by Ci nie brakowało lizyny to byś miał blisko 3 metry.

georgu

Marcin, jak by Ci nie brakowało lizyny to byś miał blisko 3 metry.

teraz będzie majstrował nad wehikułem, żeby naprawić przeszłość

DJ_DoDo

georgu

Marcin, jak by Ci nie brakowało lizyny to byś miał blisko 3 metry.

teraz będzie majstrował nad wehikułem, żeby naprawić przeszłość

Ja biorę obecnie dużo lizyny,argininy i GABy, zobaczymy co to da