Hi-Tec Test AMG- Vorgall

2g??? to kiedys bym Ci mega zazdroscil jak mialem moze polworka dziennie jak wage robilem hahahha

no u mnie tez juz resztki amg bede musial domowic kolejna puszke

T.Pabiniak

2g??? to kiedys bym Ci mega zazdroscil jak mialem moze polworka dziennie jak wage robilem hahahha

stopniowo jeszcze będę ciął węgle z biegiem czasu, na razie obserwuję reakcje przy mniej wiecej takim spożyciu węgli i obecnej ilości aerobów. Teraz widzę że są postępy, jak będzie zastój to coś zmienie.


wczorajszy trening


TRENING 22


B1) PULL
Wtorek:
rozgrzewka 10m orbitrek
- przyciąganie drążka szerokim nachwytem do klatki 4s
- wiosłowanie hantlem 3s
- Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3 x 12-10.
- Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 3 x 12-6.
- uginanie ramion z hantlami siedząc 2s
- PROSTOWNIE NÓG na maszynie 4 x 12-8
- wypychanie nóg na suwnicy 4 x 12-8
bieżnia 40m

Jak się okazało ostatni mój trening na AMG. Proch się skończył, zostało jeszcze chyba 8 kapsułek.
Trening dobry, pompa bardzo dobra dalej. Ochoty do ćwiczeń było sporo, przyjemnie się ćwiczyło, do szatni po treningu przyszedłem strasznie spocony ale z poczuciem dobrze wykonanej roboty.


a dzisiaj bez treningu siłowego tylko godzina na bieżni.




PODSUMOWANIE I MOJA OCENA HI-TEC AMG

Wysoko oceniam działanie AMG, dobry stack dla ludzi, którzy szukają czegos na dobrą pompę oraz zwiększenie wydolności na treningu(jak ja np). Jeśli natomiast ktoś oczekuje dużego pobudzenia to musi cos sobie do AMG dokupić (jakiś spalacz, kofeina itd). Najlepsza przed treningówka, którą ostatnio brałem.

POMPA - 4,5/5
POBUDZENIE - 2/5
KONCENTRACJA - 4/5
ROZPUSZCZALNOŚĆ - 5/5
SMAK - 4/5

OGÓLNIE - 4/5

czsami bardzo fajna metoda jest rotacja

T.Pabiniak

czsami bardzo fajna metoda jest rotacja

w przyszłości na pewno spróbuje, pozytywne opinie czytałem o tym

dzisiaj zrobiłem trening na Plutonium, pompa troche gorsza ale potliwość dużo wiekszą niż na AMG

to polecam Ci sprawdzic bo ja to znam rowniez z praktyki naprawde super sprawa