guzinho10
Witam...od kilku miesięcy ćwicze gimnastyke akrobatyczna.Cwicze na właśna ręke.Jesli trzeba to wynajmuje sale i korzystam z przyrządów z ktorych sie da a jesli nie to cwicze na swiezym powietrzu.Moim kolejnym celem jest nauczenie się śruby,na poczatek zadowole sie 180 a pozniej bede probowal zrobic backflipa z pełnym obrotem.Próbuje i próbuje i nie moge tego rozkminić.Poradźcie mi jak się zabrać za naukę tej ewolucji...z góry dzięki.pozdrawiam wszystkich miłosników gimnastyki
do it as good as you possible can
sprinterek
