SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Fitness sylwetkowe mężczyzn - szanse

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7080

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JayMan
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10957
no to jestes ektomorfem ludzie o takiej budowie bardzo ciezko nabieraja mase miesniowa ale i prawie niemozliwym jest sie otluscic.

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Mani3eK
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 724 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8440
Narazie masa idzie spoko :] nienażekam , opinki na brzuchuteż niema

Dajcie coś wygrać

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

coś nie tak???

Następny temat

Kiedy twaróg?

WHEY premium
Polecane artykuły
Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?

Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?

Fizjologia wysiłku fizycznego jest bardzo skomplikowana. Dlatego większość opracowań z tej materii dostępnych w Intern...

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Dieta ketogeniczna to jedna z najpopularniejszych strategi żywieniowych w świecie fitness. Ludzie na całym świecie zab...

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?

Niezdrowa żywność ma to do siebie, że najczęściej bywa smaczna dzięki różnym dodatkom, ulepszaczom smaków itp. Jest je...

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

W trakcie redukcji wagi ciała nieuchronna jest utrata mięśni. Na przykład, podczas badania składu ciała u kobiet po meno...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły