SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugi cykl po mostku.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 736

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 118 Wiek 37 lat Na forum 207 dni Przeczytanych tematów 3844
1. WIEK:37
2. WAGA:105
3. WZROST:186
4. WYMIARY:
-biceps:47
-klatka:118
-udo:62
-talia:94-95
5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat, około 10 lat przerwy. Od lutego- marca tego roku systematycznie
6. DIETA:
-białko:250-300
-węglowodany:100
-tłuszcz:80-100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test, masteron obecnie na cyklu.
8. TRENING:3xsplit
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:16.39
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: Obecnie nie wiem 10x110kg na skosie dodatnim
-martwy ciąg:
-przysiad: w tym roku pierwszy raz nogi 14x110kg

Witam koledzy.
Obecnie leciał prop e2dx 100 w 8 tyg włączyłem do tego mastera e2dx100 zostało mi jeszcze jakiś miesiąc do końca.
Jestem od lutego na redukcji zszedłem z wagi - 110-111kg na 105kg i w tali z 106cm na 95-94.
Mam następujące pytanie, bo już zbliża się końcówka i muszę poniekąd zrobić zapasy i ustalić jakiś plan działania. Chcę zrobić mostek, żeby się nie odblokowywać i myślałem o mostu na hcg czy lecieć standard na syntetyku, mógłby ktoś poradzić co i jak.

Następny cykl idzie to samo test i master aż zejdziemy talia 88-90 i później poszła by npp lub deca jak to widzicie ? Lub macie jakieś lepsze propozycje co do środków.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 509 Napisanych postów 468 Wiek 35 lat Na forum 237 dni Przeczytanych tematów 3106
Zostan na propku ,u mnie na mostku to sie sprawdza zawsze . Z drugiej strony po co ten mostek jak plany juz masz ze dalej bedzie cykl lecial ,poprostu cos pokombinnowac ze srodkami dawkami i lecisz dalej .
1

Miałem być Bogiem a żyje z anabolicznym nałogiem :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4753 Napisanych postów 43932 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 544260
Możesz zrobić mostek na hcg z 6-8tyg , odpoczniesz trochę od syntetyka...
Następny cykl możesz dać deke z 16tyg...to też zależy bo niektórzy lepiej czują się na npp...najlepiej sprawdzić na sobie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 26321 Napisanych postów 261320 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1335494
Jak wyniki badań morfologia ?
Jak ok to leć dalej ,jedyne co jak jesteś tyle czasu na redu wszedł bym na trochę na zero odsapnal i ciał dalej
Dorzucił bym coś na podkręcenie metabolizmu t3 albo jakaś efke/clen/Sally
2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 118 Wiek 37 lat Na forum 207 dni Przeczytanych tematów 3844
lodzianin1
Jak wyniki badań morfologia ?
Jak ok to leć dalej ,jedyne co jak jesteś tyle czasu na redu wszedł bym na trochę na zero odsapnal i ciał dalej
Dorzucił bym coś na podkręcenie metabolizmu t3 albo jakaś efke/clen/Sally



Teraz obecnie jestem na zero od początku tyg, zarwałem krzyż, zapalenie biodrowo- krzyżowe i do następnego tyg jadę na zero od środy walczę dalej.

T3 odpada, bo trochę mnie przeraża.
Reszta do przemyślenia.

Czyli, rozumiem morfo będzie ok to lecę dalej ? Jadę na tym co wcześniej aż do wycięcia reszty, jak już wytnę robię badania i jak znów wszystko ok to wrzucam planowaną dece lub npp ?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 26321 Napisanych postów 261320 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1335494
Ogolnie tak kontroluj wyniki badan i lec
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 118 Wiek 37 lat Na forum 207 dni Przeczytanych tematów 3844
lodzianin1
Ogolnie tak kontroluj wyniki badan i lec


Rozumiem, że mogę lecieć dalej z tematem?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 71 Wiek 41 lat Na forum 69 dni Przeczytanych tematów 535
Badania dobrze Ci wyszly.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 118 Wiek 37 lat Na forum 207 dni Przeczytanych tematów 3844
Panowie tak jak pisałem idzie master i test 100 x e2d do końca zostało 40 dni - redukcja
Później pójdzie npp lub deca do konca roku.
Panowie pytanie pierwsze.
1 Zostawić tego mastera w tle czy wyrzucamy go z cyklu ?
2 Npp czy Deca, bo już trochę strzałów poszło i kłóć się na krótkich do końca roku ma sens ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4753 Napisanych postów 43932 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 544260
1. Możesz zostawić , w niczym przeszkadzał nie będzie... osobiście bym wyrzucił i poleciał typowy cykl masowy test + deka , później na redu dałbym z powrotem mastera , lepiej będzie kręcił...
2. Daj deke , odpoczniesz od kłucia skoro chcesz lecieć do końca roku w razie czego zawsze możesz przeskoczyć na npp...


Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-08-04 06:12:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 118 Wiek 37 lat Na forum 207 dni Przeczytanych tematów 3844
pawel82
1. Możesz zostawić , w niczym przeszkadzał nie będzie... osobiście bym wyrzucił i poleciał typowy cykl masowy test + deka , później na redu dałbym z powrotem mastera , lepiej będzie kręcił...
2. Daj deke , odpoczniesz od kłucia skoro chcesz lecieć do końca roku w razie czego zawsze możesz przeskoczyć na npp...



Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-08-04 06:12:51

Dzieki kolego i tak wlasnie zrobie.
I sorry za błąd oczywiście, że "kłuć się"
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3 w trakcie cyklu + info o iniekcji solarium - słońce

aerofull