"hoy me he burlado de la tristeza/hoy me he librado de tu recuerdo/ya no te extrano...ya estoy curado/anestesiado/ya me he olvidado de ti..."
...
Napisał(a)
Grasik, co to są spięcia podwójne?
"hoy me he burlado de la tristeza/hoy me he librado de tu recuerdo/ya no te extrano...ya estoy curado/anestesiado/ya me he olvidado de ti..."
"hoy me he burlado de la tristeza/hoy me he librado de tu recuerdo/ya no te extrano...ya estoy curado/anestesiado/ya me he olvidado de ti..."
...
Napisał(a)
Grasik, dziękuję SOGiem za opis spięć podwójnych, który dostałam na mejla!
i pozdrawiam
babka
"hoy me he burlado de la tristeza/hoy me he librado de tu recuerdo/ya no te extrano...ya estoy curado/anestesiado/ya me he olvidado de ti..."
i pozdrawiam
babka
"hoy me he burlado de la tristeza/hoy me he librado de tu recuerdo/ya no te extrano...ya estoy curado/anestesiado/ya me he olvidado de ti..."
...
Napisał(a)
Nie ma za co)
artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
>>Doradca w dziale Suplementacja<<
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
>>Doradca w dziale Suplementacja<<
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
MuayFan! Owszem - zajrzałam i... Zwróć uwagę, że we wszystkich prezentowanych tam ćwiczeniach pojawia się coś takiego jak spinanie brzucha - poprzez przyciąganie kolan do klatki piersiowej. Natomiast ja mówiłam o "nożycach" i unoszeniu PROSTYCH nóg z podłoża - a to ogromna różnica! Spróbuj,a zobaczysz,że przy tego typu ćwiczeniach czujesz jedynie niekorzystne napięcie w dolnym odcinku kręgosłupa. Pozdrawiam!
Iza
Iza
Iza
Polecane artykuły