dżejkejemMiałem ten łokieć tenisisty już rok temu, dostałem blokadę, ale nie przeszło, ostatnio w styczniu dostałem kolejną blokadę i wszystko było ale od 2 tygodni pojawiły się lekkie objawy. I teraz gdy mam nawał pracy fizycznej potrzebuję naprawić te cholerne kontuzje. Obecnie stan zapalny jest lekki, czasami nie boli. Plan jest taki aby:
1. zaatakować z 50 mg deca, przez około 10 tygodni
2. do tego zrobię fale uderzeniową z fizjoterapią
3. cały czas będę smarował fastum (ketoprofen) lub diclofenakiem.
4. Do tego 4flex lu coś podobnego w sporych dawkach.
5. Trening pompujący, lekki.
6. Dieta bogata w olej lniany, oliwę z oliwek, orzechy itp.
Czy potrzeba będzie czegoś do odblokowania lub na ginekomastię?
Zmieniony przez - dżejkejem w dniu 2013-05-23 21:17:00
Widze ze jestes zdesperowany ale według mnie to nie jest dobra terapia.
1 - nie wierze w te masci.To jest dobra doraznie przy niewielkiej kontuzji a nie przy łokciu tenisisty.
2- 4 fleks i podobne preparaty potrzebuja czasu .Stosowanie powinno byc systematyczne.Według mnie w Twoim przypadku mozesz sobie darować.Szkoda kasy na tym etapie.
3- Fala uderzeniowa jak najbardziej. Fizjoterapeuta niech oceni ile zabiegów - od tego zacznij.
4 - Sprawa która Cie sprowadziła do tego działu - DEKA
- za krótko
- muszisz sie liczyc z tym ze deca powoduje OBNIZENIE POZIOMU TESTOSTERONU.
Deca dick to nie tylko hormony blokujace jak prolaktyna czy progesteron ale co najwazniejsze spadek poziomu testosteronu zarówno całkowitego jak i wolnego .Wniosek - najlepiej połączyc z cyklem na testosteronie ale to juz odrębna sprawa na która potrzeba ankiety, wywiadu itd. Wszystkie opinie dotyczące badań odnosza sie albo do kobiet w okresie menopauzalnym , albo starszych mezczyzn będacych na HTZ lub chorych na osteoporoze.Tak wiec widzisz przyjacielu ze sprawa nie jest prosta.
Podsumowujac.
Załatw zabiegi falą uderzeniowa.Uwazaj bo ceny sa od 50 zł do NAWET 300zł za zabieg.Nie daj sie nabrac.Na stan zapalny Twojego problemu DICLAC Duo i to 150 mg raz dziennie. Trening spokojny - oszczedzaj reke. Tyle.Pozdro.