Czy mozna brac jednoczesnie kreatyne, bialko i spalacze?

Tak jak w temacie. Biore jablczan a wczoraj kupilem sobie wlasnie bialko i spalacze tluszczu. Nie ma przecieskazan zeby wszystko zazywac w jednym czasie? :)

Masz 16 lat?

Nic nie stoi na przeszkodzie.

No tak, rocznik 1998, ale czy to ma jakies znaczenie? Fizycznie jestem bardziej rozbudowany niz niejeden pelnoletni.

Wklej ankietę. Pytam o wiek ze względu na spalacz. Co to za produkt?

TrecNutrition Clen Burexin. Bo chcialem zrobic rzezbe i myslalem, ze bd brac bialko na miesnie i wlasnie te spalacze zeby tluszcz spalic. Pewnie moze sie to wydawac smieszne dla was, ale ja sie jeszcze na tym dobrze nie znam ;P

To nie jest śmieszne. Właściwie wręcz odwrotnie, ale nie mi cię oceniać. Powiem tak, zapewne coś tam zacząłeś sobie ćwiczyć, ale zrozum że suple to nie recepta na sukces, szczególnie nie na początku. Samo łączenie tych produktów nie będzie powodować skutków ubocznych, aczkolwiek to jeszcze nie dla ciebie. I już pomijając wiek, który nie jest wyznacznikiem tego co mówię to wiedza kuleje! ot co. Zrozum najpierw co to jest suplement, i po co się go stosuje. Mogę się mylić, bo nic nie wiem o tobie, ponieważ brak ankiety jak prosiłem.
Zapraszam do działu junior, tam zaczniesz od początku i prawidłowo

Dzieki za wszystkie rady :)